SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • [...] W takim systemie jak wyzej opisalem ludzie stosuja testosteron przez lata pod kontrola lekarza. NA twoim miejscu dalbym dawke 250mg ew. Okres poltrwania srodkow wynosi 5 dni a te dwa dni w ktorych odnotowuje sie spadek zapodaje sie HCG. Ale ogolnie mowiac to bym sie wstrzymal do 30stki w twoim przypadku przed przejsciem na terapie zastepcza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2011-06-10 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vein82 dokup jeszcze enana tak by bić razem z deką co 4-5 dni a testosteron propionat pociągnij ze 4 tygodnie dłużej niż deka. 2 tyg. przed końcem cyklu zacznij hcg 1000j co 3 dni.Po hcg clomid. W 8-9 tygodniu przybij hcg.Tak samo jak przy pct. Do hcg kup sól fizjologiczną 5ml i rozrób w tym jedna ampe hcg.Pompke trzymaj w lodówce,nie ma z tym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2011-06-14 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jungle

    Post
    Doping

    gość przypisał mi 4 opakowania pregnylu (wówczas pakowanego po 3 amp - refundowany) i miałem robić strzały po 5000 UI (czyli cały amp) co 3 - 4 dni.. Bardzo dobrze to wówczas na mnie podziałało, nie miałem żadnych problemów po odstawieniu tego Pregnylu, libido i ogólna chęć do życia wróciły permamentnie.Mimo że to zdeklarowany przeciwnik SAA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-06-18 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwanie więzadła krzyżowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam tak samo jak ty jeśli chodzi o te palce i inne stawy ;) Z kolanem miałem podobnie w styczniu. Skręciłem je, 5 dni szyna, 3 tygodnie gips. Potem wszystko ok. Po zdjęciu gipsu (2 tygodnie po) ortopeda zrobił mi badanie szufladkowe( tylko na jednej nodze, gdzie skręciłem kolano). Teścik ten skłonił go do skierowania mnie na rezonans, bo więzadło [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5131 Data: 2011-06-22 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wolne Nd wolne Czy lepiej tak: Pon Klata,Barki Wt Plecy Śr Wolne Czw Biceps,Triceps,Brzuch Pt Nogi,przedramię Sob Wolne Nd Wolne Tutaj rozłożenie partii na poszczególne dni może być inne(jak najlepiej? Dodam,że wolałbym barki z klatą bo mam problemy z izolacją klatki od barków). Która opcja jest lepsza?? Jestem otwarty na propozycje inne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mozna sobie pozwolic w zaleznosci od celow jakie sobie postawilismy... mysle ze sam powienienes znalezc odpowiedz na pytanie o trening jezeli piszesz ze na treningu na 5 dni czujesz spadki mocy.... (moze to byc spowodowane przerwa w treningach) jezeli sytuacja sie nie zmieni i nie bedziesz widzial zadnych plusow to wroc na stara metode 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym brzuchem? Dla ludzi o mocnych nerwach :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub mała kromka chleba z wędliną lub serem lub serkiem do smarowania po 18:30 nic nie jem tylko piję ZERO słodyczy od 2 miesięcy. Z brzucha może i coś poszło bo mam luźne spodnie wszystkie, więc jakiś efekt jest, ale niewielki bo brzuch się odznacza Biegam po ok. 30 minut truchtem średnio co 2 dni (czasami częściej). Do tego smaruję się 1-2 razy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2011-07-01 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    mnie tez po strzale dupsko boli ze 2 dni, ból nie powinien być wyznacznikiem tego co jest w środku pewnie dużo też zależy od techniki iniekcji jak się za dużo ryra igła w d... to ma prawo boleć też mialem watpliwości że boli i pewnie fake wydawalo mi się że słabo klepie biłem z poczatku 200 e5d pózniej co 200 e4d 4-5 dni po szczale poszedłem na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2011-07-01 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Na jedno porcję ile kupujesz g/kg tego kurczaka i ryżu, bo ja właśnie nie wiedziałbym ile tego kupować :D? Miałem iść do roboty 500zl/5 dni i bym sobie dorobił i w tedy bym coś porządnego ułożył, ale coś za coś - nie chce opuszczać treningów SW, więc do roboty raczej nie pójdę. Takie 50zł to na ile dni 'diety' wystarczy - dziwne pytanie, ale [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2011-07-06 09:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblowowanie

    Post
    Doping

    bez sensu, lepiej wbijaj co 5 dni jak otwozysz 2 paczke dodaj 1prolke do omki i tak do konca, akurat podbijesz nieco stezenie w srodku cyklu, 3tyg po ost inj zacznij wbijac 500ui dziennie albo 1000ui co 2 dni. wiem ze wbijesz i tak sam taki bylem omka jest mixem testosteronow , prolo to pojedynczy estr popularnie zwany enan (przeczytaj lacine to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-07-12 01:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ty dalej piszesz tak jak bys bral tylko a niewiedzial co to dieta na redukcji nieboj sie o morde, do tego niemusisz ucinac calkowicie ww ale trzymac je pod kaontrola i nic takiego ci niebedzie, na kazdym srodku mozesz spuchnac jak bedziesz ladowal bardzo duze ilosci ww ja bym odblok dal 5 dni po ostatnim strzale propa przez 18 dni po 500iu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-07-13 10:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko, byłem dziś na zakupach i kupiłem fileta z kurczaka parę kg tak by mi starczyło na jakieś 7 dni, przed chwilą patrzę i jest data do 18.07.11r. czyli do poniedziałku, czy jak to zamrożę to mogę trzymać przez chociaż 5 dni ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon do 200 zl

    Post
    Targowisko

    fotki e63 Zmieniony przez - koxpower w dniu 2011-07-18 13:04:14 futerał gratis bateria trzyma do 4-5 dni a podczas zabawy wifi gry itp to 2 dni Zmieniony przez - koxpower w dniu 2011-07-18 13:05:09

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2011-07-18 13:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mięśnie brzucha?? Jest ich naprawdę mnóstwo ale jeśli chodzi Tobie o redukcje tkanki tłuszczowej z okolicy brzucha to żadne z nich nie będzie skuteczne bez odpowiedniej diety. Zakładam więc, że Twoim celem jest „sześciopak” i przy tym masz dobrze skomponowaną dietę,ja polegam głównie na takich ćwiczeniach jak: [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo lekarz to taki dobry ale nie kumaty człowiek, na początku tematu chciał mi dac 100mg ..co 2 tyg heheh uświadomiłem go że taka ilośc mnie nie urzadza, nie wiem dokladnie jak tu jest z inspekcjami i tego typu tematem, ale kolesia znam juz pare miesiecy bo miałem swoje problemy, pomógł to i nie chce go naciągac na jakieś nieprzyjemności ... gdyby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-07-28 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] miałem przesyój nie szło podbijałem kcal, najpierw węgle to mnie podlewało to uciałem wegle i dałem z tłuszczy i białko to cos ruszyło a teraz fajnie reaguje na ładowanie 5 dni niskie wegle jedynie w śniadaniu płatki, mleko i masło orzechowe i w okresie okołotreningowym a potem 2 dni wegle na full ile wejdzie i obcinam tłuszcze aero prawie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspominając o bieganiu. Byłem przerażony. Pierwsze kroki skierowałem do pewnego ukraińskiego lekarza w moim mieście (wielu sobie chwaliło jego metody leczenia). Przez 10 dni (w odstępach 3 dniowych) otrzymywałem serię 4 zastrzyków w prostowniki grzbietu. Ból zastrzyków ogromny ale to co działo się po nich wręcz nie do opsania. Niestety na nic [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki doki a na ile dni w tygodniu? Jak na mój gust idealnie chyba byłoby, gdybym ćwiczyła 5 dni w tygodniu, ten układ konkursowy spodobał mi się bardzo, dobrze byłoby, gdyby ten trening nie trwał dłużej niż godzinę, bo nadal trenuję przed pracą, więc pobudka 4:30, nim się dobudzę, ogarnę i przygotuję, to na osi jest 4:40, do tego rozgrzewka, [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 14:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques a może lepsze będą 4 dni siłowe i jeden wytrzymałościowo-siłowy? sama nie wiem no 5 dni w tygodniu treningowe w każdym bądź razie

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 05:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - 5 dniowy - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeżeli chcesz żeby to był system SPLIT to proponuje co w stylu PUSH/PULL, NIE stosowac tej piramidy , tylko jak juz to RAMPA nie idzie, masa zbednych izolacji do wyrzucenia, beda tylko hamowały progres siłowy w ćwiczeniach bazowych (na kosmetyke jeszcze przyjdzie czas) i uważam że 5 dni to za dużo optymalnie bym zeszedł do 4 dni. a przysiad????

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2011-08-19 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)